Sid, lig eller stå, mens du lytter til og laver øvelsen.
Brug øvelsen ved panik, angst, eksamensangst og nervøsitet ved fremlægninger og præsentationer.
Skift fra det sympatiske nervesystem (fight/flight) til det parasympatiske.
Køb øvelsen, betal med bankoverførsel, så får du linket til øvelsen direkte i din e-mail-indbakke.
Introduktionsrabatten gælder t.o.m. 30. juni 2025.
Spørgsmål?
Skriv til mig: hannekjaertrolle@hotmail.com
